Правильное питание на сегодняшний день – очень важная тема. Ведь как говорится, ты – это то, что ты ешь. Эта фраза чётко даёт понять, что все процессы в нашем организме, их правильная и бесперебойная работа, напрямую зависят от питания. Во-первых, питание влияет на состояние нашей кожи. Во-вторых, на состояние наших внутренних органов и на наше самочувствие. Ведь, не зря некоторые овощи, фрукты, ягоды – так похожи на внутренние органы человека. Например, грецкий орех по своему внешнему виду напоминает наш мозг. На самом деле, как ни странно, в орехе содержатся питательные вещества для этого органа. Затем, помидор, если срезать его половину, напоминает человеческое сердце. Он так же, на удивление, является очень для него полезным. Такая аналогия прослеживается и со многими другими продуктами. В этом видится замысел самой природы – давать нужные питательные вещества всем составляющим человеческого организма. Принципы здорового питания. Всемирная организация здравоохранения выделила ряд п
Комментарии
Отправить комментарий